Czy można schudnąć bez wychodzenia na siłownię? Oczywiście! Wystarczy pamiętać o kilku istotnych wskazówkach i regularnie ćwiczyć. Nie można również zapomnieć o diecie, która powinna być nie tylko skuteczna, ale…
Okulary czy soczewki kontaktowe? Co jest lepsze?
Okulary czy soczewki? Odwieczny dylemat, szczególnie jeżeli chodzi o soczewki, które mają równie wielu zwolenników, co przeciwników. Co jest lepsze? Dlaczego wielu ludzi obawia się noszenia soczewek?
Iossi – kosmetyki naturalne które warto wypróbować
Iossi to polska marka kosmetyków, których produkcja opiera się na wykorzystaniu składników naturalnych. Została stworzona z myślą o kobietach i dla kobiet, by mogły korzystać ze sprawdzonych produktów, które nie…
Warsztaty tworzenia świec – na czym polegają, dlaczego warto?
Pięknie zdobione i pachnące świece można kupić w praktycznie każdym sklepie, choć nigdy nie wiadomo, z czego zostały one wykonane. Ciekawą alternatywą oraz możliwością twórczego rozwoju jest samodzielne wykonanie takiej…
Redukcja masy ciała przy wsparciu kąpieli zdrowotnych i opieki sanatorium
Nie umiesz stracić na wadze? Próbujesz wszystkiego, ale nic nie działa? Może warto pomyśleć nad wizytą w sanatorium?
Jak opalać się bezpieczne? Jakie kremy, balsamy do opalania?
Piękna opalenizna, to coś, czego pragnie wielu. Jednym przychodzi to łatwiej, innym trudniej w zależności o typu skóry. To, co jednak powinno łączyć wszystkich to zdrowy rozsądek i odpowiednie zabezpieczanie,…
Jak wybielić zęby w domu? Proste sposoby na białe zęby
Piękny, zdrowy uśmiech jest najlepszą wizytówka każdego człowieka. Zadbane, białe zęby dodają nam pewności siebie, pomagają wywrzeć dobre pierwsze wrażenie na nowo poznanych osobach. Niestety wiele produktów spożywczych, a także…
Jaki sport można uprawiać w ciąży, czyli bądź fit mamą!
Wiele kobiet w ciąży obawia się podejmowania wszelkiego wysiłku fizycznego przez wzgląd na bezpieczeństwo dziecka. Nie oznacza to jednak, że całą ciążę powinnyśmy przeleżeć brzuchem do góry. Jeśli nie ma…
Jak przygotować się do ciąży? 5 przydatnych wskazówek dla przyszłych mam
Ciąża to niezwykle ważny okres w życiu kobiety, w dodatku nie łatwy ze względu na duże obciążenie dla organizmu. Aby odpowiednio zadbać o swoje zdrowie oraz o zdrowie nienarodzonego jeszcze…
kokietka
Hmmm mam wątpliwości co do tej kondycji. Bo wszystkie kobiety, które znam, w ciąży zaniech...
Jak przyspieszyć porost włosów? 3 sprawdzone sposoby
Wiele kobiet interesuje się pielęgnacją włosów i wynajduje przeróżne sposoby na to, by przyspieszyć ich porost. Na szczęście w większości są to proste i tanie triki, które każda z nas…
Świetnie sprawdza się też wcierka ze świeżym imbirem. On ma działanie silnie pobudzające...